Ginástica na terceira idade
Movimento físico
Ginástica ritmica
Aliamos à atividade física uma modalidade colorida e cativamente, os nossos idosos praticam-na com todo o gosto e beleza.
Ginástica com lençol
Como o dia tem estado mais cinzento, decidimos dar alguma cor. 🙂Jogo de voleibol
Atividade física
Dia Mundial da Atividade Física
Hoje celebra-se o Dia Mundial da Atividade Física. Independentemente da idade ou das limitações de cada um, todos os dias, os nossos utentes procuram manterem-se ativos, através da realização de caminhadas e exercícios diversificados de ginástica.