Afinar a pontaria

Afinar a pontaria

Iniciamos a semana a treinar a nossa pontaria!!!!! Foi um bom exercício físico.
Ginástica rítmica

Ginástica rítmica

Um pouco de cor nestes dias cinzentos! Um treino de uma modalidade desportiva preferida pelos nossos idosos: ginástica rítmica
Treino de marcha

Treino de marcha

Quando aliamos o sentido de humor e a brincadeira ao treino de marcha!